Das Wetter und Ihre Beschwerden

Wettereinfluss

Die sommerliche Wärme stellt durchaus eine Belastung dar. Je höher die Temperaturen ansteigen um so stärker weiten sich die Adern, das Blut kann leichter durch die Adern gepumpt werden, das Herz wird entlastet und der Blutdruck sinkt. Jedoch muß das Blut nun schneller durch den Körper gepumpt werden, da es neben der Sauerstoffversorgung auch noch die Kühlfunktion übernehmen muss. Dadurch wird das Herz im Besonderen Maße beansprucht.

Menschen denen regelmäßiger Sport nicht möglich ist, schwitzen bei diesenTemperaturen sehr stark. Dadurch droht ein verstärkter Verlust an Wasser und Salzen, der das Blut dickflüssiger machen kann und den Kreislauf belastet. Sie sollten daher ausreichend viel trinken, am besten Mineralwasser, Fruchtsaftschorle oder Früchtetees.

Heute liegt die gefühlte Tageshöchsttemperatur zwischen 26°C und 31°C. Jeder Schritt vor die Tür wird als belastend empfunden. Mit leichter Kleidung können Sie sich heute am Morgen oder in den Abendstunden im Freien aufhalten und damit etwas Gutes für Ihr Wohlbefinden tun. Gegen Mittag ist es oft schon zu warm für Aktivitäten im Freien, Sport ist nur für sehr gut Trainierte empfehlenswert.

von Dr. med. Siegfried Eckert

Facharzt / Innere Medizin, Kardiologie, Angiologie
Klinik

Wetterlage

Ein schwach ausgeprägtes Hochdruckgebiet (oder ein sommerliches Tiefdruckgebiet von geringer Intensität) sorgt für Wetterberuhigung oder trockene Sonnentage.

Die gefühlte Temperatur liegt heute tagsüber zwischen 26°C und 31°C. Man kommt leicht ins Schwitzen; Sie sollten genug trinken.